Autogenes Training 

Innere Balance und gelassene Ruhe erfahren

Autogenes Training ist eine Methode zur erfolgreichen Selbstbehandlung zahlreicher emotionaler und physischer Befindlichkeiten. Wissen und wollen, Bewusstsein und Unterbewusstsein, Körper und Seele werden mit dieser sanften Methode zusammengeführt. (Auch wer kritisch bleibt kommt zum Erfolg)


Die sympathische, gelassene und einfühlsame Begegnung mit dir selbst, können dir helfen wünschenswerte Zustände in deinem Inneren und Äußeren wieder herzustellen die noch durch weitere Meditative Affirmationen (Bejahungen) , Dekrete, Intensionen bestimmter Themen, durch mehrfaches Training sinnvoll im Tun vertiefen kann und wird. Man bedient sich dabei einer besonderen Art des Autogenen Trainings, die man ganz leicht erlernen kann.